1外观多种配色 百搭时尚 对于大部分打算运动健身的用户而言，并不是朝着专业方向去执行锻炼计划的，而只是在工作之余抽出一定时间如何让自己动起来而已。现如今大家在朋友圈中看到的最常晒的运动方法就是跑步健身，既简单又不受到场地限制，等一旦随着运动计划的坚持运动，一些智能装备也就成了大家采购的首选。

编辑本人并不是专业跑步运动员，跑步时间也不是很固定，属于随意自由跑类型。此前为了减除跑步时的无聊感，特意体验过TomTom Spark Music+Cardio来满足听音乐的需求，但是后来发现尺寸方面有些不合适，平时还希望智能设备可以兼顾检测睡眠数据，但带着Spark Music+Cardio入睡不是很习惯，希望有一款简易支持计步、心率、时间、能够数据共享设备，更关键的就是轻盈不用每天摘下来。

最新推出的TomTom Touch就是一款非常适合的产品，这也是TomTom旗下的首款结合身体成分分析、步伐、睡眠和全天心率跟踪功能的健身手环。操作方便，支持触控、功能强大，能够更直观地了解运动成效，更快地实现健身目标。TomTom Touch目前售价1180元。

●外观多种配色 百搭时尚

先来看TomTom Touch的外观设计，相比此前大家比较熟知TomTom Spark Music+Cardio而言，造型上显得轻盈了许多。不过，Touch给大家第一印象绝对不是一块手表买，你完全可以看成佩戴便携的手环。中间是手环的本体，简约时尚又不显得单一。

TomTom Touch实际佩戴效果

TomTom Touch脱离表带后的状态

与小米手环一代的设计相似，为了更加方便用户给TomTom Touch充电，因此采用了分离式设计。如果需要充电的时候，用户可以将主体与表带进行分离，然后取下进行充电。不同的是，TomTom Touch内部的结构设计进行优化，平时手腕用力机身主体并不会轻易脱落，这一点相比小米手环一代做的较为合理。

绿色、蓝色、粉色、橙色、黑色

TomTom Touch作为一种智能穿戴用品，不仅功能强大，而且外观设计足够时尚。尤其是它拥有多款颜色的表带可做更换。其表带拥有珊瑚红、深海蓝、天空蓝和时尚黑4种颜色，我们本次测试的较为百搭的黑色款，如果是女孩子佩戴可以尝试选择珊瑚红版。

白天显示屏观看效果 屏幕尺寸128×32像素支持IPX7生活防水

2支持触屏 划动即可●支持触屏 划动即可

顾名思义，TomTom Touch的命名中有“Touch”，这就说明款手环是支持触控功能的。TomTom Touch正面内嵌一块屏幕，而最显眼的位置则是带有金属同心圆的触控按键。当大拇指按下后，就可以激活显示屏，然后滑动屏幕就可以查看重要的监测数据。屏幕材质还是 TomTom手表一贯的高对比度LCD显示屏，在阳光下观看不受任何影响。

实际触控非常灵敏TomTom Touch表带与双点位表扣

使用过程中有一点小遗憾，TomTom Touch需要按键激活才能点亮屏幕。由于并没有采用重力传感器和陀螺仪监测方式，因此TomTom Touch并不支持抬腕亮屏的功能，也就是说大家如果想抬手看时间，我们翻转手腕后，还需要多一个触控按键的步骤。这一点很多手环已经可以实现，好处就是在开车或者另一只手被占用的情况下，观看时间会更方便。

TomTom Touch佩戴十分轻盈 重量仅为22克

TomTom Touch佩戴最大特点就是足够轻盈，整体重量仅为23克，如果抛去表带为10克。佩戴上去也比较舒服，就算出汗也不会觉得很粘。表带分为L号、S号两种尺寸，我们本次评测的是L号适合男生佩戴，标识印在手环上面。表带采用TPU材质比较柔软，表带上14个打孔之间的距离比较紧密，男女生都能找到非常合适的佩戴尺寸，以确保完美贴合手腕。

TomTom Touch背部设计细节 金属环可以完成体脂监测功能

TomTom Touch表带扣合细节

TomTom Touch背部内嵌有行 背部心率和体脂监测区域

TomTom Touch内置心率监测功能，在手表上查看全天候心率信息。可以检查一天的活动情况，了解日常活动取得的进展，同时通过MySports相关应用程序，检测的静息心率，进而了解健康状况。当然，对于经常跑步的爱好者来说，心率监测非常重要，跑者可以自身的情况随时观察心率变化，找到合适心率数值调整摄氧量和跑步速度。

TomTom Touch实际佩戴效果

另外，使用者在锻炼时，通过运动模式记录相关数据，从而追踪统计数据，并通过社交媒体分享成就，微信与微博这样主流社交平台都可以支持。用户可以通过数据进行对比，今天早上步行的强度与昨天跑步以及上周集训的强度进行比较，综合测量身体的脂肪和肌肉含量。

充电接口换成了通用性更强的Micro USB

充电口一直是被很多用户吐槽的地方，每个手环厂商都有不同的充电接口设计，这就会导致充电器接口的不通用，如果外出时间很长就需要随身多带一件充电器，这样会给用户带来不小的麻烦，尤其是在一大堆线缆中寻找。TomTom Touch换成了Micro USB接口，这与很多Android手机和充电宝都是通用的，手机充电线就可以一并搞定。

普通手机/充电宝数据线就可以充电

编辑非常看重手环的提醒功能，由于平时业务比较多怕漏接电话，因此提心功能是选择手环的重要决定因素。TomTom Touch支持来电提醒和消息提醒功能，而且振动幅度比较大，即便是放在裤兜中可以感知的到。尤其是在运动过程中，无需拿出手机直接通过手环接收来电通知，不错过一通来电，不漏掉一条信息。

3MySports APP随时查询监测数据●MySports APP随时查询监测数据

APP方面依然是在MySports中展现，本次我们是下载iOS版本进行测试的。配对方法很简单，打开手机蓝牙开关后进行搜索，找到手环后APP中最下方会提示有设备信息，点击连接TomTom Touch手环的屏幕上就会出现一串随机的PIN码，之后再APP上输入正确6位数字后就可以配对成功了，步骤只需要几步就可以完成。

输入PIN码可以实现与手机蓝牙配对

MySports主界面设计属于时间＋数据的方式，右上角按钮可以调出功能页面，下拉菜单有活动、目标进展、目前总计、账户、设备偏好设置和关于。虽然菜单展示方式需要一定时间适应，但数据展示却很细致全面。

MySports主界面和数据分享界面

所有运动时间和创建健身目标

TomTom Touch还能测量你的体脂和肌肉质量，并记录下运动中的数据、睡眠、全天心率、消耗的热量，并提供跑步、骑行以及室内健身等运动模式记录。可以通过TomTom MySports APP应用程序，轻松地查找统计数据、查看健身成果、和朋友分享自己的运动成果。

多平台数据分享

体脂监测无疑是TomTom Touch一大亮点，采用与专业体脂机相同BIA(Eioelectrical Impedance Analysis生物抗电阻分析）技术，以智能手环来追踪身体组成，运动成，需以食指按压按钮约10秒，手环即可透过电流测量您的体脂率和肌肉率。

切换到体制模式后 食指按压按钮10秒就可以测试完毕

肌肉百分比和体脂肪率 数据快速同步还可以创建多种活动模式

通过实际测试编辑发现体脂肪率已经超过了20%，这就是一个警告的信号，如果按照发胖指数来看的话，本人已经属于超重水平了。接下来就应该动起来了，不然离肥胖（体脂肪率>25%）就不远了。虽然不能达到彭于晏的3%水准，但起码有意识减脂到标准水平是可以做到的。

评测小结：

佩戴TomTom Touch一周左右的时间，最直接体验就是轻盈、舒适，基本感觉不到产品的负重。监测数据方面，基本满足了入门级健身锻炼的要求，实时心率功能非常实用，对于跑步爱好者有很大帮助作用，续航时间（如果不经常进行心率测试和震动提醒）基本保持在5天左右，充电方式通用性值得称赞，基本不需要担心充电器不匹配的问题。另外，TomTom Touch的体脂监测功能是这款手环的一大亮点，对于健身效果的追踪起到帮助作用，可以随时查看减脂的状况。